Help! Zašto se crvenim?

Čim nešto moraš da kažeš pred publikom, lice počne da ti gori i pretvori se u crvenu papriku!? Nisi, jedina! Evo zašto se to događa…

Zacrveniš se kad si u situacijama koje su ti neprijatne ili kojih se stidiš. Ali, kad se jednom zacrveniš, kreće začarani krug: kad drugi primete da si se zacrvenela, ti postaješ još svesnija svoje neprijatnosti pa se crveniš
još više i ne znaš kako da zaustaviš tu navalu.

Crvenilo izazivaju krvni sudovi u koži lica koji se pod stresom proširuju pa više krvi dospeva bliže površini kože.

Najčešći psihološki uzroci crvenila u licu su strah da će nas neko osuđivati, stres i manjak samopouzdanja.

Crvenilo nestaje kad dovedeš u red svoje samopouzdanje, kad zavoliš samu sebe, svoje stavove, mišljenja, izgled, odluke i sve ono što te čini jedinstvenom.

Foto:  Guliver Thinkstock

Šta ti misliš o ovoj temi? Ostavi svoj komentar!

Tvoja adresa neće biti objavljena.