Dragi HEJ! magazinu pišem ti opet inadam se da ćeš mi pomoći . Nesigurna sam zbog izgleda i to me rastužuje, treba mi savet.

SAVET: Nesigurnost zbog izgleda uopšte nije neuobičajena pojava, i svako od nas ponekad prolazi kroz to. Takva razmišljanja su naroičito izražena u tinejdžerskom periodu, tad nikad nismo zadovoljni sobom i samo u ogledalu tražimo sebi mane. Dobra vest je to da uglavnom, što smo stariji, sve više prihvatamo sebe i počinjemo sebi više da se dopadamo. Nađi kod sebe nešto što ti se sviđa, nešto na šta si ponosna, i fokusiraj se na to, a ne na ono oko čega si nesigurna. Sigurno postoji nešto što ti se na sebi dopada, kosa, oči, osmeh i sl. Kada prihvatiš sebe takvu kakva si, to će se pozitivno odraziti na tvoje samopouzdanje i osećaćeš se bolje.

Imaš li pitanje za rubriku “S.O.S.”? Pošalji ga na našu e-mail adresu hej@color.rs (u subject stavi “za S.O.S.”), a mi ćemo se potruditi da ti odgovorimo na sajtu ili u časopisu! Molimo vas samo da postavljate što preciznija pitanja, kako bismo mogli da vam pomognemo.

Autor: Milica Šimonović
Foto: Pixabay