Za dobro i zdravo jutro – smoothie od jagoda

Omiljeni letnji doručak većine ljudi koji se zdravo hrane je svakako smoothie. Još kada se u njega doda par kockica leda, nema lepšeg letnjeg osveženja. S obzirom na to da je kraj sezone jagoda iskoristili smo priliku za pripremu ovog zdravog i ukusnog smoothie napitka.

Sastojci:

10-15 većih jagoda
čaša kokosove vode
sok jedne limete
par listova sveže nane
kašika psylliuma u ljuspicama
kašika meda
par kockica leda

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i mutite kratko dok ne dobijete smoothie napitak.Po želji dodajte još kockica leda.

Prijatno!

Izvor: Ukusno i Zdravo

Foto: Guliver Thinkstock

Šta ti misliš o ovoj temi? Ostavi svoj komentar!

Tvoja adresa neće biti objavljena.