Praznici su vreme kada svi, bez izuzetka, zaboravimo na dijete, zdravu ishranu i prepustimo se uživanju u hrani.
Retko ko može da odoli svim tim đakonijama. Pa ipak, važno je biti umeren u svemu. Ukoliko ste pak preterali s hranom, dajemo vam sjajan detoks smoothie koji će probuditi vaš organizam i očistiti ga.
Detoks smoothie
Sastojci:
2 jabuke
1 kriška limuna
1 manji sveži krastavac
1 štap celera
1 parče đumbira
Priprema: Sve sastojke stavite u blender i izblendajte. Popijte smoothie na prazan stomak.
Prijatno! 🙂