Tokom proteklih nekoliko godina bojanke su ponovo postale trendi a to nas je navelo da se zapitamo da li bojenje zaista može povoljno uticati na naš mentalni sklop.

Sam proces bojenja često se asocira sa malom decom, ali je zapravo odličan za ljude nezavisno od njihovog broja godina. Ne samo da bojenje može imati terapeutsko dejstvo, već aktivira obe hemisfere mozga.

Bojenje unapređuje logiku, kreativnost, analitičke sposobnosti, kao i osećaj za modu, a smanjuje stres i anksioznost, jer poput meditacije deluje umirujuće na ljudsko telo.

Pa, šta čekaš?

Foto: Guliver Thinkstock