Mnogo pre no što je dobila Oskara, Emma Stone odrastala je boreći se sa napadima panike i anksioznošću, koji su počeli da je prate od sedme godine.
Iz tog razloga, Emma je po prvi put odlučila da govori o ovom problemu u razgovoru sa ustanovom “Child Mind Institute”.
„Između prvog i drugog razreda osnovne škole proživela sam svoj prvi napad panike. Bilo je užasno. Nalazila sam se u drugaričinoj kući i iznenada sam umislila kako će se kuća svakog trenutka zapaliti i izgoreti. Sedele smo u njenoj sobi i naravno da se nije ništa ni blizu zastrašujuće događalo, ali bila sam ubeđena da ćemo umreti.“
Tokom dve naredne godine, osećaj anksioznosti nije prestajao, čak je i njegov nivo postao toliko visok da ju je bilo strah da izađe iz kuće…
„Izolovala sam se od mame, nisam želela da posećujem kuće prijatelja. Bila sam izuzetno paranoična. Mislila sam da se nikada neću preseliti i pojuriti za svojim snovima. Hoću li moći na fakultet? Kako? Konstantno mi je hiljadu misli prolazilo kroz glavu.“
Kada je konačno odlučila da pođe na terapiju, osećala se bolje, ali i gore u isto vreme.
„Osećala sam se izuzetno posramljeno i nervozno. Želela sam da budem glumica, a niko u to vreme nije otvoreno u javnosti govorio o tzv. paničnim napadima… Vremenom sam shvatila da je sve to normalno. Svako iskušava anksioznost na ovaj ili onaj način, ali to ne znači da nešto nije u redu sa tobom!“
Takođe, Emma veruje da postoje i odlične prednosti ove vrste poremećaja.
„Kada ste osetljivi, to znači da svemu pristupate mnogo iskrenije. Više razmišljate, više se prepuštate osećanjima. Kada znate koliko ste se mučili iznutra imate i bolje razumevanje za druge ljude i njihovo unutrašnje stanje. To mi je mnogo pomoglo i u glumi.“
Danas, Emma nije u potpunosti pobedila anksioznost, ali je naučila kako da se izbori sa samom sobom:
„Još uvek sam sklona napadima panike, ali sam naučila kako da uzvratim udarac. Posećujem psihologa, meditiram i mnogo brže se obratim ljudima za pomoć onda kada to osetim umesto da se izolujem, ćutim i mučim u tišini.“
Priredila: Milica Stanojević
Foto: Promo