Uprkos tome što je jesen i ne nosimo više sandale, stopalima je i te kako potrebna nega i tokom ovih dana!

Ona satima nose našu celu težinu, zato im se s vremena na vreme moramo odužiti…  Nakon dana provedenog u patikama uroni stopala u mlaku kupku u koju si dodala morsku so i čaj od kamilice. Kako bi tvoja koža omekšala, dobro je dodati i sok od pola limuna.

Razgibaj stopala ovom laganom vežbicom – stavi peškir na pod i nožnim ga prstima pokušaj podići.

Namaži stopala hranjivom kremom (može i običnom Niveom), obuci čiste pamučne čarapice i prespavaj u njima. Ujutro će ti stopala biti meka i odmorena.

Trik za suva stopala

Pred spavanje, stopala namaži uljem (bebi, maslinovim, kokosovim…), zatim na stopala stavi plastičnu kesu i obuj preko toga čarape. Tokom noći, koža će upiti ulje i potpariti se te će ti ujutro biti mekana i glatka.