Ovaj smoothie osmišljen je kako bi pomogao ženama da uspostave balans hormona.
Ali moramo te odmah upozoriti, sastojci ovog napitka nisu toliko jednostavni, ali ako će ti to ublažiti bolove za vreme “onih dana” koji često znaju biti nepodnošljivi, verujemo kako ti neće biti problem da ih sve nabaviš.

Šta ti je potrebno?
1 šolja zaleđene dinje
1 očišćena i zaleđena pomorandža
1/2 kašičice đumbira u prahu
1/4 kašičice maka u prahu
1/2 šolje kokosove kreme
1/2 šolje kokosove vode
1/4 kašičice kurkume u prahu.

Preliv:
1/4 šolje kokosovog brašna
1 pomorandža

Postupak izrade: Sve sastojke sipaj u blender, a zatim blendaj dok ne dobiješ glatku smesu. Piće zatim pospi kokosovim brašnom i ukrasite kriškom pomorandže.

Foto: Guliver Thinkstock