Teško da ste nekad sami mogli da osetite, ali ste sigurno videli nekog ko mirno tone u san, a onda se odjednom trgne!

Naučnici kažu da je ovo nevoljna aktivnost naših mišića ruku, nogu i torzoa i nazivaju ga “hypnic jerk“, što bi u slobodnom prevodu na srpski značilo – nalet kretena. On se češće dešava kod ljudi koji piju više kafe i puše cigarete, međutim to nije uvek pravilo. Ovaj trzaj se javlja i kod onih koji ne koriste ni jedan od pomenutih stimulansa.

Na osnovu brojnih istraživanja, utvrđeno je da se najčešće trzaju oni ljudi koji premoreni legnu u krevet. A šta je to što se kod njih dešava?

Glavna stvar je da kada smo premoreni “brzo” zaspimo, tako da mozak nije u stanju da odradi sve faze zaspivanja, pa on postane malo konfuzan i ponaša se kao da nam je organizam otkazao. Zvuči uvrnuto, zar ne?!